Sylvothérapie: comment j’ai parlé aux arbres (2024)

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NOTRE AVIS - Les dernières semaines nous ont montré que se reconnecter avec la nature était indispensable à notre santé. Faire un câlin à un pin, un bouleau est l’une des techniques utilisées en sylvothérapie pour se sentir mieux. Est-ce que ça marche? Je l’ai testé, dans un domaine viticole du Lubéron.

La sylvothérapie, vous connaissez? C’est cette nouvelle tendance qui consiste à améliorer son bien-être au contact des arbres. À booster son énergie, à diminuer son stress en leur parlant ou en les enlaçant dans ses bras. Ils sont tombés sur la tête, nous direz-vous, ces hurluberlus qui prétendent communiquer avec un chêne ou un bouleau. Et pourtant… De passage au Château de Sannes, le nouveau domaine viticole de Pierre Gattaz - l’ancien patron du Medef - je me suis laissée tenter par l’expérience.

Il est à peine dix heures du matin. Me voilà partie pour une balade en forêt avec Philippe Boit et Mélanie Vaudaine. Le premier, paysagiste et trufficulteur, entre souvent en contact avec les chênes truffiers grâce à de petites baguettes en cuivre habituellement utilisées par les sourciers. Pour améliorer leur production, il leur demande s’ils ont soif ou s’ils souhaitent que leurs feuilles soient taillées. La seconde est ostéopathe, spécialisée en thérapie énergétique.

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